Pour blanchir un torchon, munissez-vous de bicarbonate de soude et de vinaigre blanc. Faites-le tremper dans une bassine d'eau tiède dans laquelle vous ajoutez 2 cuillères de bicarbonate de soude et du vinaigre blanc. Frottez le torchon, rincez-le et lavez-le en machine. Comment avoir des torchons propres ? Pour retrouver un torchon parfaitement propre, ajoutez du bicarbonate de soude à votre lessive, puis lancez un programme à 90°C. Toutefois, avant d'envoyer les torchons en machine, prélavez vos torchons. Faites-les tremper dans une bassine d'eau chaude additionnée de cristaux de soude.
Comment ne pas avoir mal aux mains en faisant des tractions ?
Essayez de saisir la barre davantage avec vos doigts et verrouillez-la avec vos pouces (les pouces sous la barre et non pas au-dessus). De cette façon, la peau sera moins compressée entre la barre et vos doigts, minimisant ainsi le risque de déchirure. Toutefois, pensez à mettre du ruban adhésif autour de vos pouces ! Pourquoi il ne faut pas porter de gants ? De même, l'OMS explique sur son site que «le fait de se laver les mains régulièrement protège mieux contre le Covid-19 que le port de gants en caoutchouc. Le virus peut se trouver sur les gants et il y a un risque de contamination si vous vous touchez le visage avec les gants».
Pourquoi ne pas mettre de gants à la salle ?
En effet, les poignets sont des articulations très sollicitées et soumises constamment à du stress lors des exercices de musculation, surtout quand il s'agit de soulever des charges lourdes. Sans gants de musculation, ces articulations s'exposent à de grands risques de blessures (tendinite, luxation...). Quels gants pour quel usage ? Un gant jetable en latex est très souple, il permet une grande dextérité et permet de réaliser des gestes précis. Il permet également de manipuler certains produits chimiques (les plus classiques). Le gant en latex protège les mains contre les contaminations en milieu médical ou lors d'opérations de nettoyage.
Pourquoi mettre des gants pour cuisiner ?
En cuisine, les mains sont exposées à l'eau, aux liquides et à d'autres facteurs agressifs. Si vous souffrez de mains particulièrement sensibles, il vous est conseillé de porter des gants. Ainsi, votre peau sera protégée des blessures et les aliments n'entreront pas en contact avec d'éventuelles plaies ouvertes. Comment Appelle-t-on une personne qui fait du CrossFit ? ATHLETE : terme employé pour désigner les personnes pratiquant le CrossFit au sein d'une box. BENCHMARKS : il s'agit des MetCon de références qui permettent de voir la progression au fil du temps (Benchmark Girls, New Girls, Workout Hero..). BW – BODY WEIGH : poids du corps.