Sans surprise, les bains trop chauds ont le même effet sur notre organisme que la chaleur du soleil et sont donc des causes d'infarctus. Si la différence entre la température extérieure et celle de l'eau est trop grande, notre pression artérielle peut chuter brutalement à cause d'une vasodilatation excessive.
Pourquoi ne pas se laver avec de l'eau chaude ? La chaleur accélère le rythme cardiaque et impacte la circulation sanguine. Par ailleurs, l'eau chaude et le produit nettoyant utilisé retirent le film hydrolipidique. Cette couche forme une barrière cutanée naturelle pour nourrir et protéger l'épiderme. Plus l'eau de la douche est chaude, plus elle dessèche la peau.
Pourquoi le bain fatigue ?
Grâce à son effet décontracturant, calmant et détox, le bain va permettre de bien préparer le corps pour un sommeil réparateur. En plus de procurer une sensation agréable, il permet de vous libérer de vos sautes d'humeur, de vos tensions, de l'agitation de votre journée et même de vos phases de dépression.
Pourquoi prendre un bain le soir ? Le bain sera plus propice le soir pour son effet relaxant. Il endort. Allongée dans la baignoire, l'eau chaude qui enveloppe notre corps il permet d'évacuer les tensions accumulées au cours de la journée. Ce moment d'apesanteur a des vertus relaxantes.
Pourquoi un bain fatigue ?
Le bain est avant tout un moment privilégié pour s'occuper de soi, mais aussi pour se détendre : la température élevée de l'eau envoie des signaux de détente à notre corps. Fatigue, stress, tensions... tout s'évapore dans un bon bain chaud !
Est-ce mauvais de prendre un bain tous les jours ? « Espacer les douches déclenche des conditions dermatologiques, comme des mycoses (champignons) ou des folliculites (furoncles). Par contre, il ne faut pas se laver trop souvent pour ne pas agresser la peau », ajoute le Dr Doumit.
Pourquoi prendre un bain en couple ?
Lorsque le quotidien prend le dessus sur le couple, le bain est un moyen idéal pour retrouver une intimité avec son/sa partenaire. Bannissez les sujets stressants ou logistiques, il s'agit d'un moment relaxant à deux. Est-ce que prendre un bain fait maigrir ? Une étude de l'université de Loughborough parue récemment dans The Conversation laisse entendre qu'un bain à 40 degrés pendant une heure permet de brûler environ 130 calories, soit autant qu'une marche rapide de 30 minutes.
Pourquoi mettre de l'aspirine dans son bain ?
Selon de nombreux forums Internet, ajouter de l'aspirine dans l'eau du bain permettrait d'apaiser les courbatures. Le point avec Christophe Rossier, président de la société vaudoise de pharmacie, interrogé par Yves-Alain Cornu. Pourquoi Dit-on jeter le bébé avec l'eau du bain ? Lorsque la vasque était remplie d'eau claire, c'est le père ou le chef de famille qui se lavait en premier. Venaient ensuite les aînés mâles, puis les femmes, pour finir par le bébé. A mesure, l'eau était noircie par la saleté, il fallait alors prendre garde à ne pas oublier le petit dernier dedans.